9月『 福生のお寺で！坐禅＆ヨガ体験 』募集中

市内最古の臨済寺 建長寺派『長徳寺』のご本堂で
坐禅とヨガを体験してみませんか？

ヨガが初めての方でも安心して参加でき、夏の疲れた体を労わるヨガをお届けします

【開催日時】2024年9月3日(火)午前8時45分から正午
【集合場所】福生市 臨済寺 建長寺派『長徳寺』
【募集人数】15名
【参 加 費】1,500円　
【講　　師】坐禅指導：長徳寺 第22世 甘來 道顕住職
　　　　　　ヨガインストラクター：Lani代表　はっとりめぐみ先生　　　　　　　　
【持ち物】大きめのバスタオルまたはヨガマット、水分補給の水、タオル
【服　装】動きやすい服
【その他】レンタルヨガマット別途200円にて貸出可
【申込期限】8月31日(土)
【申込方法】下記お申込みフォームより、お申し付けください。

坐禅ヨガ体験お申込みフォーム