福生武蔵野商店街振興組合＆くるみるふっさ合同企画】
福生アメリカンハウスよりオンラインヨガをライブ配信しました！

8月14日(土)に大雨の中、開店前の福生アメリカンハウスより
Zoomによるオンラインヨガを配信しました。

ヨガインストラクターは、Lani Fussa 服部先生。
いつも、坐禅＆ヨガ体験でCocoyoga タァ先生とお世話になっている先生です。

今回は女性8名がご参加していただきました。
オンラインヨガの内容は、
準備体操～呼吸～ヨガポーズ(太陽礼拝他)～瞑想(シャバアーサナ)と50分のコースでした。

ヨガは女性の美容と健康のイメージが強いですが、それ以外にも、継続することで心と体のバランスを整えたり、自然治癒力や免疫力を高める効果も期待できるそうですよ。

ヨガの歴史は大変古く、今から約4500年前（紀元前2500年）頃
のインダス文明にあると言われています。

お釈迦さまも瞑想し、スティーブ・ジョブズやビル・ゲイツ、
マドンナ他たくさんの著名人も実践しているようです。

次回はぜひ男性の方のご参加をお待ちしております。
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☆福生アメリカンハウスとは☆
福生市のアメリカンな街並み『ベースサイドストリート』にあります。福生アメリカンハウスは1958年に建てられた米軍ハウスを利用した施設で、室内を自由に内覧出来るコミュニティースペースです。福生武蔵野商店街振興組合が管理しています。
開店時にはいつも多くのお客さんが訪れています。
尚、現在は入場制限中て最大５名様となっております。
電話：042-513-0432（営業日のみ）
営業日：金曜日、土曜日、日曜日、祝日のみ 午前11時から午後5時まで

今回は開催２回目で、前回同様に福生災害ボランティアチェーンソー隊の伊藤氏と石野氏にご協力していただきました。

当日は、親子で3組(6名)が参加されました。
 
ここのところ、ずっと雨が降り続いていましたが、この日は朝から快晴で真夏日となりました。
 
まずはニセアカシアの丸太をノコギリで切って、コースターを製作。
ノコギリで真っすぐに木を切るのは、思いのほか大変で汗だくとなってしまいました。
切り出した丸太はやすりをかけて、面を平らにして完成です。
 
ここで水分補給の小休止し、竹の水鉄砲の製作してもらいました。
製作後はお待ちかねの水鉄砲を使った水遊びです。
 
最終的には講師とくるみるスタッフが水鉄砲の標的にされてしまい、全身ずぶ濡れと
なってしまいましたが、子供たちの楽しそうな笑顔に元気をもらえた木育体験でした。

尚、今月は7月25日(日)にも木育体験を開催する予定でしたが、残念ながら緊急事態宣言再発例により
中止となってしまいました。機会をみてまた開催したいと思います。

今回のツアーは、13名の方がご参加いただきました。
福生西口に朝８時に集合。当日は朝から雨が降っていて、湿度も高く非常に蒸し暑い朝です。
 
まずは、昭和2年大正天皇陵(多摩御陵)造営のため、多摩川から砂利や玉石の採集が行われた砂利線跡を辿りながら、加美上水橋・加美上水公園へと向かいます。
ここは、加美上水公園ビジターセンター自然塾塾長のにご案内いただきました。
 
加美上水橋は元々、砂利運搬用トロッコのための橋で、通常の橋より頑丈に作られています。加美上水公園はボランティア組織の自然塾が雑木林の保全と、より利用しやすい公園として
整備しています。また、あらゆる動植物が共存共栄できるように生物多様性の
配慮もされているおかげで、この森は風通しと適度な光が差し込むことによって、訪れる人の癒しの場として、あらゆる動植物が快適に暮らせるように整備されています。
 
公園内の中西悟堂(日本野鳥の会創始者)野鳥の森構想の地と、福生市登録文化財　玉川上水旧堀跡を説明していただき、長徳寺へと向かいます。
 
臨済宗 建長寺派 長徳寺は1000年以上の歴史があり、四季折々の花が咲く美しい日本庭園がお楽しみいただけます。当日は蓮の花が咲いており、訪れた人の目を楽しませてくれました。
 
参加者たちをご本堂にお通しして、いよいよ坐禅＆ヨガの体験のはじまりです。
まずはヨガ体験(30分×2)、続いて坐禅体験(15分×2)をしていただきます。
 
ヨガインストラクターはCocoyoga タァ先生とLani福生 服部先生の２名と
坐禅は長徳寺 二十二世　甘來道顕住職よりご指導いただいた、なんとも贅沢な
坐禅＆ヨガ体験です。
 
参加者は30歳から83歳の男女と幅広い年齢です。
ヨガは初めてでも出来る簡単なポーズからヨガ体験がはじまりました。
無理なポーズは作らず、出来る範囲で体験していただきました。
 
坐禅は初めての方には、15分でも長く感じるものだと思います。
ただ、ひたすら坐り体験が終わった後は、各自願いを込めた七夕短冊を飾りました。
参加者は童心に帰り、楽しそうでした。
 
長徳寺を後にして向かったのは、文政5年（1822年）創業の酒蔵　田村酒造場へ訪れました。田村家は敷地内の井戸に、酒造りに好適な中硬水の秩父奥多摩伏流水を得た喜びから“嘉泉“と酒銘を定めました。
田村酒造場の酒造りにおいては家訓「丁寧に造って 丁寧に売る」の精神を守り、大規模生産を行う蔵がある中で、目が行き届く1500石前後の造り高を守り続けています。
 
現在は新型コロナ感染予防のため、酒蔵見学と試飲はありませんが、それでも普段入れない場所にある登録文化財を見学させていただきました。
 
今回は、武蔵野の面影が残る癒しの森『加美上水公園』散策、日頃の喧騒を忘れさせてくれる非日常空間での坐禅＆ヨガ体験と老舗酒蔵　田村酒造場の歴史的価値のある文化財見学という内容でした。途中から雨もすっかり止んで空には晴れ間が覗いてきました。
 

定員１５名に対し、申込者が９名。当日参加人数は７名でした。
今回は福生郷資料室職員に文化財と史跡をご案内いただき、文化の森は福生萌芽会 の方へ
ご案内いただきました。まずはＪＲ拝島駅で崖線の話を聞き、玉川上水では拝島分水取水口と
日光橋について説明していただきました。みずくらいど公園では、玉川上水開削工事跡を見学しました。
文化の森では、萌芽更新によって森を再生する貴重なお話を聞きました。
最後に郷土資料室にて展示中の「福⽣の成り⽴ちと⼈びとのあゆみ」 ご説明いただきました。
今回は結果的に少人数ツアーとなり、ガイドの専門的な説明も聞き取りやすく、質問もしやすい環境でした。　
​参加者も非常に熱心な方が多かったように思われました。

​今回はくるみるふっさと羽村市観光協会のコラボツアーとなります。
福生市は田村酒造場と新緑の加美上水公園、羽村市は羽村堰と根がらみ前水田のチューリップ畑を巡る
昼食なしの半日ツアーです。

当日は少し肌寒い朝でしたが、雲一つない快晴で天気には恵まれました。
まずは福生駅西口より宿橋通りを通って、田村酒造場の見学をしました。
中でもこの季節しか見ることのでき ない樹齢600年近く経つ、大ケヤキの新緑が見事でした。

田村酒造場で参加者がお土産のお酒を買った後に、 加美上水公園へ向かいます。
ここはよく整備された森林で、自然塾 塾長の案内で新緑と富士山が楽しめまし た。
福生十景のひとつ、新堀橋付近も今が一番美しい季節です。

そのあとは、玉川上水遊歩道を通って羽村市 に入っていきました。
ここからは羽村市観光ボランティアガイドにご案内していただきました。

羽村堰第三水門から第一水門、取水堰を見学した後は、大正土手を通って、チューリップ畑へ向かいました。
色とりどりのチューリップは今が満開で、参加者たちは写真を撮って楽しまれていました。
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今回は半日で少し距離が長かったため、少し忙しいツアーとなってしまいました。 

今回は昭島コラボツアーの２回目で、福生地区になります。
福生市のガイドは、自然塾の方に御願いしました。

福生駅よりスタートして、砂利線跡を辿って加美上水橋～加美上水公園～新堀橋を巡ります。
加美上水公園は新緑が芽吹いて桜も咲き、ガイドの自然生態系の話もおもしろく、参加者たちも興味深々でした。

そのあと、田村酒造場で文化財をご案内していただきました。
蔵の中に入れないのと試飲が出来ないが残念でしたが、普段はいれない場所へ案内していただき、
田村酒造場の歴史の重みを感じました。
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最後に旧ヤマジュウ田村家住宅を見学して無事に福生駅へと戻ってきました。

今年で10回目となる昭島コラボツアーは 2月に予定していましたが、緊急事態宣言延長により
3月に変更としました。今回は食事なしのため、福生と昭島で2回にわけて半日ツアーでの催行です。

テーマは福生市と昭島市の玉川上水に架かる橋と各市の名所・旧跡を巡りました。
今回の参加者は14名で、それに福生と昭島の担当者、各市のガイドが同行しました。

玉川上水沿いの桜を鑑賞しながら、橋にまつわる説明を聞き、昭和の森 武藤順九彫刻園でモニュメントを
鑑賞しました。石から削りだした作品を、詳しく説明していただいたため、芸術鑑賞も楽しいものとなりました。
​帰り道は、はなみずき通りのモクレンに似たワダスメモリーの純白の花が満開で幻想的でした。

本日は前回の福生地区の続き、熊川地区のツアーになります。
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牛浜駅を9時にスタートして、熊川分水に沿って石造物と文化財をウオッチングします。
まずは「牛浜出水の図」の前で説明を聞き、熊川分水取水口に向かいます。
今回は料亭「幸楽園」の三浦社長のご厚意により、店内の渡り廊下より「金蚕祠命名碑」を
見学させていただきました。その後、片倉跡地で昭和初期に栄えた熊川銀座の説明を聞き、
福生院～熊川神社～真福寺～千手院の神社仏閣の文化財を巡りました。
最後に石川酒造を見学して、１２時ころに一時解散としました。
参加者の皆様はお食事をしたり、買い物を楽しんだりしていました。
桜の咲く穏やかな日で、少し距離が長く疲れましたが無事に終了しました。

今回のツアーはコロナウィルス感染予防対策として、食事なしの半日ツアーとしました。
福生地区が3月23日(火)、熊川地区は3月26日(金) と２回に分けて催行しました。

本日は福生駅西口駅に集合、朝から快晴で桜も咲き始めてツアー日和です。
石仏の説明は福生地区を福生市郷土資料室職員、熊川地区は熊川分水に親しむ会 会員にお願いしました。

福生地区は福生駅よりスタートして、砂利線跡を辿って神明社～旧宝蔵院の石造物、旧ヤマジュウ田村家住宅は福生市郷土資料室職員に詳しい説明をしていただきました。そのあとは臨済宗建長寺派 清岩院で石仏群と
東京の名湧水５７選の池を見学し、福生市役所の丘の広場を通ってくるみるふっさで解散しました。
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参加者の方々は、普段何気なく歩いている場所に色々な文化財があるのに驚き、関心を持っていただきました。
 

『 福生の中央公園で木に触れてみよう』
当日は、今にも雨が降りそうな天気で心配でしたが、欠席者もなく何とか最後まで降らずに催行できました。
場所は桜の満開も近い、多摩川中央公園隣接の五日市線高架下付近です。

福生災害ボランティアチェーンソー隊の活動日に合わせて、伊東靜一氏のご協力で実現した体験イベントです。
今回は親子10名の募集に対して、親4名　子供5名が参加しました。

『 木育 』とは、子どもをはじめとするすべての人びとが、『木とふれあい、木について学び、木を理解し、木をうまく生活に取り入れる』取り組みです。

木育体験ということで、多摩ケーブルテレビが取材に入り、田村都議、佐藤市議が見学に来られました。
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自然の中で、木に触れて実際にノコギリで切ったり、丸太を運んだりする事が新鮮だったらしく、
子どもたちも夢中で楽しそうな笑顔が印象的でした。