創建1000年を超える福生市の臨済宗 建長寺派 長徳寺のご本堂で
坐禅ヨガを体験していただきました。
長徳寺での坐禅ヨガ体験は、今回で開催14回目となり、この日が初めての参加者も多く、20～70代の男女12名が参加されました。

当日は朝から雨が降っていました。

今回のヨガ講師は、 Lani代表 はっとりめぐみ先生です。
ヨガが初めての方でも体験できる、ゆったり優しいヨガを
60分間体験していただきました。

坐禅は第22世 甘來道顕住職より15分×2回でご指導していただきました。
この日は雨のため、日本庭園は散策せず、ハーブティーを飲みながら交流会を行いました。
​
最後に、坐禅ヨガの参加者様、大変お疲れ様でした。
また、坐禅ヨガにご協力いただきました関係者の皆様には、
心より深く感謝申し上げます。

今回の8月ツアーは日中の暑い時間帯を避けて、夕方より多摩川の夕焼け空と草花丘陵からの
夜景を楽しむコースです。

今回の参加者は8名でした。

少し涼しくなる17時30分頃から羽村駅を出発して、多摩川の羽村取水堰に18時頃に到着。

当日は風もあり、奥多摩方面から多摩川を下る心地よい風が吹いて、思ったほど暑さを感じませんでした。
羽村取水堰からは、沈みゆく太陽と美しい夕焼け空を眺めながら、ガイドさんの説明を聞きました。

太陽が沈んで少し暗くなるころ、羽村堰下橋を渡って草花丘陵へ向かいます。
草花丘陵は、『浅間岳』と『大澄山』を結ぶ標高200mくらいの丘陵です。
山の中はすでに暗くなりつつあるため、用意してきたヘッドランプや懐中電灯を点灯してゆっくりと進みます。

うす暗い山道を20分くらい歩いて、草花丘陵の大澄山(192m)に到着。
ここからの夜景は、木が生い茂って視界があまりよくありませんが、
それでも福生方面の夜景を楽しむことができました。

少し休憩してから、いよいよ絶景夜景スポットの草花神社(約173m)へ移動。
ここからのあきる野方面の夜景は、まさに絶景でした。
天気が良い日は、富士山や丹沢の山々がみえるのですが、この日は雲が多く見えませんでした。

ここで用意してきた飲み物とお菓子を参加者に振る舞い、ゆっくりと夜景を満喫していただきました。

夕方から出発する『夕焼け空と夜景満喫ハイク』、日常生活ではなかなか見られない景色に、
参加者の皆様も満足していただけたようでした。

最後に参加者の皆さま、暑い中大変お疲れ様でした。
また、今回コースガイドと説明をしていただいた小泉様、ありがとうございました。

当日は朝から快晴で、33℃以上の真夏日となりました。
 
​今回で開催10回目の木育体験には、暑さのためかキャンセルが相次ぎ、
親子で1家族3名様がご参加いただきました。
 
開催場所は多摩川中央公園隣接の河畔林(多摩川河川敷の木が茂っている場所)で行われました。
 
木育体験は福生災害ボランティア「チェーンソー隊」の皆さんにご協力いただきました。
 
体験内容は、
①ノコギリで、丸太切り体験。
②薪割り機による、薪割り体験。
③竹で水鉄砲を作ろう
④竹馬に乗ってみよう
※今回は草が生い茂っていたため、ショウリョウバッタ(大、小)、イナゴ、カマキリ、ミンミンゼミ、カナヘビの赤ちゃんを捕まえて、触れ合ったりすることも出来ました。
　　　　　　
自然の中で天然素材を使っての遊びは、現代の子供たちには新しく、豊かな感性も高める効果があると思われます。また、保護者の方もしばし童心に返って、我が子と楽しそうに遊んでいる姿が印象的でした。
 
スタッフと関係者が一体となった楽しい木育体験イベントは、​
今後も、季節に合わせて内容を変えながら、開催したいと思います。
 
最後に、参加者の皆さん、暑い中での木育体験大変お疲れ様でした。
また、福生市災害ボランティアチェーンソー隊の方々には、心より感謝いたします。
 
#福生　#福生市　#木育　#木育体験　#福生災害ボランティアチェーンソー隊　#くるみるふっさ　#自然体験　#水鉄砲　#竹馬

関去年も大好評だった、天然ゲンジボタル観賞ツアーを
6月16日(日)と6月22日(土)に催行しました。

福生市以外からも多数の応募者があり、残念でしたが抽選で
選考させていただきました。

6月16日の参加者は、20名。
講師は伊東氏で、スライドで説明していただきました。

6月22日の参加者は、20名。
講師は井上氏と市川氏で、ほたるの模型や実験ほか、布芝居などで
説明していただきました。

梅雨入りし、不安定な気候にもかかわらず、天気も味方してくれ、
両日ともほたる観賞に最適の日となりました。

天然ほたるを初めて見た人、昔に見た人、こんな近くで見られるとは
思わなかった人、参加者それぞれが楽しんで頂けたようでした。

ただ、ほたるを観賞するだけではなく、ほたるの生態を楽しく学ぶことによって、
自然観察に興味を持っていただければと思います。

最後に、参加者の皆様ありがとうございました。
また、今回のほたる観察ツアーに多大なるご協力をいただいた、
講師の井上様、伊東様、市川様、古民家でいろいろとご対応いただいた関様、
心より感謝申し上げます。

大人も子供も、夢中になって楽しめる自然観察ツアー。
今後もいろいろと開催していきますので、お楽しみに！

創建1000年を超える福生市の臨済宗 建長寺派 長徳寺のご本堂で
坐禅ヨガを体験していただきました。

長徳寺の坐禅・ヨガ体験は、今回で開催13回目となり、この日が初めての参加者も多く、
30～70代の男女12名が参加されました。

当日は朝から雨が降っていました。
ハスは開花するまで、もう少し時間がかかりそうです。

最初はヨガを体験していただきました。
今回のヨガインストラクターは、 cocoyoga代表 タァ先生です。
ヨガが初めての方でも体験できる、ゆったり優しいヨガを
60分間体験していただきました。

坐禅は第22世 甘來道顕住職より15分×2回でご指導していただきました。
この日は雨のため、日本庭園は散策せず、ハーブティーを飲みながら交流会を
行いました。
​
最後に、坐禅ヨガ体験ツアーの参加者様、大変お疲れ様でした。
また、坐禅ヨガ体験にご協力いただきました関係者の皆様には、
心より深く感謝申し上げます。


#福生　#福生市　#長徳寺　#cocoyoga  #くるみるふっさ　#坐禅ヨガ　#坐禅　#座禅

自然環境豊かな西多摩地区の福生市と瑞穂町の名所旧跡を2回に分けて巡ります。
今回の瑞穂編の、狭山丘陵トレッキングには19名が参加されました。

【瑞穂コース】
箱根ヶ崎駅→圓福寺→残堀川→福正寺→尾引山遊歩道→六道山公園展望台→出会いの辻→三角点広場→
浅間神社→六道山公園西口駐車場→けやき館・耕心館見学解散　
歩行距離：約8km

当日は天気にも恵まれ、トレッキングには最適の日でした。
JR八高線 箱根ヶ崎駅より出発し、残堀川を辿りながら、
臨済宗建長寺派の圓福寺や福正寺を巡り、狭山丘陵の西側にある
尾引山遊歩道よりトレッキングスタートです。

参加者たちは、新緑の少し進んだ広葉林帯の気持ち良いグリーンロードを、
気持ちよさそうに歩いていました。

その先にある、六道山公園展望塔から眺める、360度大パノラマは最高でした。
この展望塔からの眺望は、平成16年度「関東富士見百景」に選定されています。
山道を降りたあとは、瑞穂町郷土資料館「けやき館」に到着。
館内は学芸員の方より、瑞穂町について、ご説明していただきました。

最後に、参加者の皆さん、大変お疲れ様でした。
また、今回のツアーに多大なご協力いただいた、関係者の方々には深く感謝申し上げます。
​
今回、初めて実現した、福生市と瑞穂町の広域観光連携ツアー。
それぞれの市町村の魅力を、2回に分けてお届けしました。
今後は少しずつでも、西多摩地区観光の集客に繋がることを期待したいと思います。

この日は天気もよく、ツアーには今回が初めての方や2回目、3回目の方々の14名が参加されました。
「春爛漫の福生～羽村へ新緑花紀行」
をテーマに、福生市ガイドは小泉氏、近藤氏、羽村市ガイドは金子氏、岡崎氏をお招きし、約6㎞を歩きました。

道中では自然観察と文化財のガイドを聞きながら、福生市と羽村市の歴史に触れ合うことで、
体全体で自然を満喫することが出来ました。

ゴールの羽村市チューリップ畑では赤や黄色、オレンジ、ピンクなど豪華絢爛なチューリップを見ることができました。

【今回のコース】
福生編：福生駅西口→福生神明社→堂川湧水・長徳寺薬師堂・高崎治平翁頌徳碑→加美上水橋・加美上水公園→新堀橋→堂橋
羽村編：第3水門→羽村取水堰→羽村陣屋跡→大正土手→根がらみ前水田(チューリップ畑)

今年は当たり年で、桜が遅咲きであったため、桜と新緑とチューリップの三重奏を楽しむことができました。
天気は快晴で気温も夏日に近く、ツアーの参加者のみなさんも楽しそうにガイドを聞き、
さまざまな風景の写真を撮っていました。
​
最後に参加者の皆様、大変お疲れさまでございました。
また、本ツアーにご協力いただきました関係者の皆様には、心より深く感謝申し上げます。

創建1000年を超える福生市の臨済宗 建長寺派 長徳寺のご本堂で
坐禅ヨガを体験していただきました。

長徳寺の坐禅・ヨガ体験は、今回で開催12回目となり、この日が初めての参加者も多く、20～70代の男女15名が参加されました。

当日は朝から雨模様で、10時過ぎより雨が降ってきました。
最初はヨガを体験していただきました。

今回のヨガインストラクターは、 Lani代表 はっとりめぐみ先生です。ヨガが初めての方でも安心して参加できる、ゆったり優しいヨガを60分間体験していただきました。
坐禅は第22世 甘來道顕住職より15分×2回でご指導していただきました。
​
この日は雨のため、日本庭園は散策せず、ハーブティーを飲みながら交流会を行いました。
最後に、坐禅ヨガ体験ツアーの参加者様、大変お疲れ様でした。
また、坐禅ヨガ体験にご協力いただきました関係者の皆様には、
心より深く感謝申し上げます。