くるみるふっさ ５月ガイドツアー 『新緑の福生 お寺で坐禅＆ヨガ体験 老舗酒蔵見学』

​市内最古の臨済宗 建長寺派 『長徳寺』 のご本堂で、坐禅とヨガを体験します。　
ヨガは初めての方でも安心して参加できる、ゆったり優しいヨガになります。

まずは、新緑のエネルギーに満ちあふれている加美上水公園を散策。

長徳寺の静かで穏やかな非日常空間では、日ごろの生活から離れ、坐禅＆ヨガで心身ともに
リフレッシュしていただきます。

体験後はお寺の日本庭園を散策、老舗酒蔵 『田村酒造場』で 文化遺産を見学します。

今回はコロナ対策として、食事なしの半日ツアーとなります。