7月くるみるふっさ体験ツアーのご案内【終了しました】 七夕は福生のお寺で！『坐禅＆ヨガ体験！老舗酒蔵見学付き』

市内最古の臨済宗 建長寺派 『長徳寺』 のご本堂で、坐禅とヨガを体験します。
今回、何と7月7日(水)の七夕に開催します。

参加者でコロナ終息を願う七夕の短冊も飾ります。

まずは、玉川上水沿いにある武蔵野の雑木林の残る「加美上水公園」を自然塾塾長のガイド付きご案内します。
マイナスイオンをたっぷり吸って気分爽快になったところで、長徳寺へと向かいます。

長徳寺では、まずは二人のヨガインストラクターのご指導のもと、誰にでも出来る簡単ヨガを体験。
ヨガが初めての方や体が硬い方でも、ご年齢に関係なくご参加いただけます。
30分×2回と体験しやすい内容となっています。

ヨガのあとは、長徳寺住職のご指導で坐禅を体験していただきます。
15分×2回とこちらも初めての方でも安心して体験できる内容となっています。

座禅＆ヨガ体験後は、田村酒造場で普段入ることのできない、文化財見学もあります。
今回は酒蔵と試飲はございませんが、それでも、田村酒造場の文化財見学は、一見の価値があります。

前回の参加者は、年齢層も広く男性の方も参加していただきました。
何か今までの少し違う体験をしてみたい、という方にもおすすめの内容となっています。
ご参加お待ちしております。

日　時　： 7月7日(水)　８：１５～１２：４０　＊荒天中止
集合場所：福生駅西口階段下　オブジェACC前
　　　　　受付開始　８：００
募集人数：１５名　( 応募者多数の場合は抽選となります )
参加費　：１，５００円
お申込み： 締切　7月2日（金）まで


お申し込みはこちら
電話　０４２－５３０－２３４１
お申込みフォーム　
https://form.run/@kurumirufussaomotenashi-1621663915

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